Wie viel Geld braucht ein gutes Leben? Diese Frage wollen wir uns in diesem Seminar widmen und verbinden dazu Grundlagen der Finanzbildung (Konsum, Sparen, ETF, Zinsen, Zinseszinseffekt, finanzielle Ziele setzen) mit philosophischen Impulsen zum Thema des “guten Lebens” (u.a. von Aristoteles und Epikur). Dafür reflektierst du deine Werte, Ziele und Gewohnheiten, lernst zentrale Prinzipien rund um Sparen und Investieren kennen und leitest daraus eine persönliche Finanzstrategie ab. Intensiver Austausch, überraschende Übungen und Peer‑Coaching unterstützen dich dabei, die Erkenntnisse in deinen Alltag zu übertragen.

Was macht ein Leben wirklich gelungen? In diesem Seminar verbindest du klassische Philosophie (Hedonismus, Aristoteles, Epikur, Stoiker) mit moderner Glücks‑ und Sinnforschung. Dabei klärst du persönliche Glücksmythen auf, verstehst und reflektierst die hedonistische Tretmühle, erstellst eine persönliche Sinnlandkarte und entwickelst deinen individuellen Zufriedenheitsplan. Methodisch erwarten dich erhellende Diskussionen, Rückmeldungen durch Peer-Coachings und kleine Achtsamkeitsübungen.

Dieses Seminar ist im offenen Programm der VHS Erfurt gelistet. Jetzt hier anmelden.

Teammeetings gehören zum Arbeitsalltag vieler Unternehmen und werden dennoch oft als zu lang, unstrukturiert oder wenig ergebnisorientiert erlebt. Die Ursache liegt selten nur in der Agenda oder der verfügbaren Zeit. Entscheidend ist die Fähigkeit, Besprechungen klar zu führen, Beteiligung zu ermöglichen, Diskussionen zu steuern und Entscheidungen herbeizuführen. In diesem Praxisseminar lernst du, Besprechungen professionell zu moderieren, Beteiligung zu ermöglichen und Diskussionen zielgerichtet zu steuern. Von Beginn an übernimmst du selbst die Moderationsrolle, leitest Gespräche und erhältst direktes Feedback. Philosophische Kurzimpulse von Sokrates, Epiktet, Seneca und Marcus Aurelius stärken deine souveräne Moderationshaltung. Gute Moderator:innen müssen nicht alles wissen, nicht alles kontrollieren und nicht jede Diskussion entscheiden. Sie schaffen Klarheit, ermöglichen Beteiligung und respektieren die Zeit anderer.

Stoische Prinzipien bieten dir eine robuste Grundlage für moderne Selbstführung. Inspiriert von Epiktets Fokus auf innere Freiheit, Marcus Aurelius’ Haltung der Besonnenheit und Senecas Klarheit im Denken arbeitest du mit deinen eigenen Führungsdilemmata. Insbesondere reflektierst du gemeinsam mit den anderen Seminarteilnehmenden auf deine Dilemmata, übst konkrete stoische Methoden und nutzt Peer‑Coaching sowie KI‑gestützte Impulse. Zentrale stoische Praktiken stehen dabei stets im Mittelpunkt. Dazu zählen unter anderen die Stoische Pause für Klarheit im Moment, die Praemeditatio Malorum zur Vorbereitung auf schwierige Situationen, der Perspektivwechsel als Werkzeug für Urteilskraft und Memento Mori als Erinnerung an das Wesentliche. Ziel ist es, dass du deine innere Haltung so stärkst, sodass sie dich auch unter Druck trägt und dich in herausfordernden Führungssituationen souverän und besonnen macht.

Wandel beginnt nicht im Außen, er beginnt bei dir. Inspiriert von Ricoeurs Idee der narrativen Identität, Schapps Konzept der Lebensgeschichten, Merleau‑Pontys Verständnis von Körperlichkeit und L.A. Pauls Theorie transformativer Erfahrungen lernst du, deine eigene Führungsgeschichte neu zu betrachten und bewusst weiterzuentwickeln. Du stärkst deine Haltung für herausfordernde Situationen, erkennst Muster und blinde Flecken und testest deine Transformationsbereitschaft in realistischen Führungs- und Konfliktsituationen. Du erlebst Transformation als persönlichen Entwicklungsprozess körperlich, emotional und narrativ. Am Ende steht deine neue, klare und authentische Führungsgeschichte mitsamt konkreter Schritte, wie diese in deinem Führungsalltag wirksam wird. Für dich, wenn du Wandel nicht nur begleiten, sondern bewusst gestalten möchtest.

Der Bildungsurlaub vermittelt dir praxisorientierte philosophische Methoden, um berufliche Herausforderungen klarer zu reflektieren, Entscheidungen bewusster zu treffen und Veränderungsprozesse aktiv zu gestalten. Du lernst ausgewählte Positionen der Philosophie – etwa von Sokrates, Epiktet, Hume, Sartre, Camus oder Viktor Frankl – kennen und überträgst deren Denkansätze auf konkrete Situationen aus dem Arbeitsalltag. Unter anderem wirst du die sokratische Gesprächsführung verinnerlichen, eine stoische Haltung etablieren und mit existenzialistischem Blick auf dich und deine berufliche Rolle reflektieren. In Übungen, Gesprächen und Reflexionsphasen wird deine Argumentationsfähigkeit und eigenständiges Urteilen gefördert. Das ausgewiesene Ziel des Bildungsurlaubes ist es, dass du Orientierung gewinnst, Handlungsspielräume erkennst und deine eigene berufliche Praxis bewusst weiterentwickelst.

Dieser Bildungsurlaub ist im offenen Programm der VHS Erfurt gelistet. Jetzt hier anmelden.

Die Arbeitswelt verändert sich rasant durch neue Technologien, neue Rollen und neue Anforderungen. In diesem Bildungsurlaub nutzt du die Kraft der narrativen Philosophie (u. a. Schapp und Ricoeur), um deine berufliche Identität neu zu verstehen und bewusst weiterzuentwickeln. Du erkennst, wie deine berufliche Geschichte entstanden ist, welche Veränderungshemmnisse darin liegen und wie du sie im KI‑Zeitalter neu erzählen kannst. Im Zentrum steht deine eigene Geschichte. Du blickst auf deinen Status quo, erkennst, wie dich deine Vergangenheit geprägt hat, und entwickelst neue berufliche Pfade sowie realistische Handlungsschritte. Der Austausch mit anderen Teilnehmenden und das bewusste Einnehmen neuer Perspektiven unterstützen dich dabei, deine berufliche Identität neu zu gestalten und deine Zukunft aktiv in die Hand zu nehmen. Zudem dient dir die KI als Resonanzraum, Ideengeber und Zukunftspartner, um konkrete Zukunftsoptionen zu entwickeln.